Здравствуйте. Мне 16 лет. Последнее время я сильно переживаю из-за одной проблемы: чувствую себя полнейшим ничтожеством. Конечно, все можно списать на мой переходный возраст, но я не уверена, что причина только в этом. Дело в том, что в детстве надо мной постоянно издевалась мама. Частенько била и постоянно говорила мне о том, что я "ничто, ноль, уродина" и прочие обидные слова, желала мне смерти. Прошло уже много лет, а эти слова до сих пор не идут у меня из головы. Мне тошно смотреться в зеркало, потому что сразу вспоминается слова "ничтожество" и "уродина". Я не могу просить людей о каких-то услугах, ибо мне кажется, что я недостойна их, недостойна чужой помощи. У меня практически нет друзей, дома на меня редко обращают внимание ( сейчас живу с папой) и то, в основном для того, чтобы поругать. Но больше всего меня пугает то, что через год мне поступать в институт, а я... С одной стороны, я знаю, что вполне в состоянии со всем справиться, поскольку учусь хорошо, но с другой, вторая моя половина постоянно твердит мне, что я "ничтожество", что ничего у меня не выйдет. И так буквально во всех жизненных ситуациях. Решилась рассказать об этой проблеме некоторым моим родственникам, но они только покрутили пальцем у виска и сказали, что мне пора в сумасшедший дом. Я прекрасно понимаю, что ноги этой проблемы растут из детства, но ничего не могу с собой поделать, не могу просто забыть эти мамины слова, они словно застряли в моей голове. Я боюсь, что действительно скоро сойду с ума, потому что иногда доходит даже до смешного, я не могу элементарно подойти к человеку и поговорить с ним, не могу говорить о себе, сразу же перевожу тему разговора. Помогите, я в отчаянии. Не знаю, у кого просить совета и искать понимания. Очень надеюсь на то, что Вы что-нибудь мне посоветуете. Заранее благодарю.
Ответ:
—Здравствуйте, Екатерина, Вы психологически грамотны и верно описываете причины Вашего состояния. Вы молодец, что все осознали и самостоятельно проанализировали, и даже попытались проговорить это со своими сверстниками (элемент психотерапии), однако, Вам нужна психотерапевтическая помощь. Сам себе хирург не сделает…
Читать полный ответ