—Можно заниматься спортом, вкушайте рыбу, кроме среды и пятницы. Пост необходим для того, чтобы умертвить страсти, а не тело. При обильной пище человек быстро теряет стремление к небу.
Вопросы священнику
о вере
У меня была депрессия, состояние ухудшилось, после того как я пытался выдержать пост, хотя в начале было только лучше, сейчас с приёмом препаратов состояние улучшилось. Я хочу снова соблюдать пост, как правильно это сделать, мне нужно строго соблюдать, или возможны послабления и какие именно? И можно ли во время поста заниматься спортом? Важность поста заключается в том, что бы очистить тело, а через него вместе с молитвой и душу правильно?