—Здравствуйте, дорогая Лида, у меня к Вам больше вопросов, чем ответов. Что явилось причиной депрессии? Не старались взять ответственность на себя, за происходящие с Вами события? Почему Вы до сих пор живете с мамой? Почему нет своей семьи и детей? Не пытались жить соответственно своему возрасту и решать задачи своего возраста?<br> Для Вашего возраста должно быть характерно создание семьи и интимно-близких отношений, рождение ребенка, профессиональное становление и рост. Проще всего наклеить себе ярлык больной и жалеть себя. Вы молоды, сильны, умны (логично изъясняетесь), ответственности не хватает, так развивайте ее! Соборование очень хорошо помогает при таких диагнозах. Спаси и сохрани Вас Господь!
Вопросы психологу
Депрессия
Здравствуйте, Марина Алексеевна!
Посоветуйте, пожалуйста, что делать. Я уже несколько лет страдаю депрессией, я с ней борюсь, но мне это очень тяжело даётся. Ситуацию ухудшают мои самые близкие люди, я бы хотела от них поддержки и понимания, но сколько помню у нас никогда не было близких душевных отношений. Мне кажется, что меня никто не понимает, страшно кому-то довериться, а хотя очень хочется рассказать кому-то, что у меня на душе из-за чего мне так больно. Напротив я выхожу на улицу и стараюсь делать вид, что в жизни у меня все прекрасно, я улыбаюсь, хочу показаться всем красивой, хорошей, жизнерадостной, но это не так. У меня очень много различный фобий и страхов, комплексов, тревог, мне кажется,ч то я какой-то моральный урод, все люди как люди, а я какое-то ничтожество. Маме я пыталась что-то рассказывать и говорить о себе, а она говорит, что я все себе надумываю. И каждый раз как я прошу у неё понимания, все заканчивается скандалом, говорит, что я неблагодарная, какое ещё такое мне надо понимание....
Когда мне так говорят, то я и вправду начинаю думать, что схожу с ума, опять себя начинаю вести как-будто я совершенно в здравом уме и абсолютно адекватная, а про себе думаю, что душевно больная. Все начинается по кругу. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать в моей ситуации? Как избавиться от комплекса, что я душевно больная? Как Вы оцениваете моё психическое состояние? Извините за такое длинное письмо. Спасибо заранее за ответ.