—Здравствуйте Евгений, правильно ли я Вас поняла, что Ваша проблема заключается в отсутствии умения общаться с незнакомыми людьми? Исходя из Вашего описания, в Вашей жизни не было условий для развития умения общаться, но это все поправимо при Вашем желании развить эти умения. Полагаю, что Вам помогут групповые занятия. Тренинг развития коммуникативных навыков направлен на приобретение знаний о процессе общения, на развитие способностей общаться, повышение компетентности в общении и взаимодействии, развиваются коммуникативные установки, перцептивные способности, происходит коррекция имеющейся системы отношений личности. В ходе тренинга участники группы осознают, обнаруживают, развивают личные ресурсы, возможности и способности. Главное найти профессионального тренера, со стажем положительной работы и смело записывайтесь в группу. У Вас все обязательно получится.
Социофобия
Здравствуйте.
Мне 19 лет, я как огня боюсь людей, не могу заговорить первым, боюсь даже сказать "здравствуйте", потому что сразу кровь приливает к голове, наступает оцепенение и ярость. У меня с рождения поражение центральной нервной системы, с раннего детства инвалид по зрению (комплекса неполноценности у меня, видимо, нет). Я не ходил ни в садик, ни в школу, а учителя приходили на дом, учусь на "отлично". До 5-6 класса был, правда, более смелым и общитеьным. Из дома выхожу только с родителями, я крайне несамостоятельный.В университете учусь на втором курсе и совсем там ни с кем не общаюсь. Вообще я трус. Хожу к одному психоаналитику, но она лечит не страхи, а пытается вообщем здоровье укрепить с помощью специальных методик, классической музыки, физических упражнений. Мне такое лечение не нравится. Моя двоюродная сестра говорит, что не нужны мне никакие психологи и я сам могу справиться с проблемами. Но у меня не получается. Хронически не хватает общения. Это всё действительно очень серьёзно? Родители не хотят больше обращаться к психологам, всё платно. Нужно ли пытаться их уговорить? Что здесь можно предпринять?