Московская Патриархия • Псковская Митрополия Сегодня: храм открыт с 08:00 до 19:00
Вопросы психологу

Лень.

Автор: Елена. 14 февраля 2010
Вопрос

Здравствуйте, Марина Алексеевна! Извините за наверное глупые вопросы, но они меня очень интересуют. Как можно избавиться от лени? Может есть какие-нибудь действенные способы? Она мне очень мешает жить. Казалось бы, что время много, сделать можно тоже много, но как начинаешь, то одно отвлечет, то другое... В конце сделано мало, если вообще сделано... А так хочется, чтобы жизнь прошла не зря!.. И ещё такая проблема. Если я что-то начинаю делать, то мне хочется всё и сразу. Берусь за много дел одновременно, но потом понимаю, что это невозможно и нападает уныние. Какая-то опустошенность, непонимание того, для чего все это... Тогда вообще не знаю, что делать... Простите меня. Я много искала, чтобы найти ответы на эти вопросы, но не нашла. Может Вы сможете что-нибудь посоветовать.

Автор: Елена.

Ответ

—Уважаемая Елена, начинать надо с малого, для начала, научитесь получать удовольствие от того, чем Вы занимаетесь. Например, от готовки на кухне. Все должно быть выдержанно по пропорциям, аккуратно, вкусно и с чувством меры. Когда Вы приучите себя к основательному, тщательному выполнению одного виды деятельности, переходите к другому, например уборка квартиры, она должна приносить радость и быть идеальной. Научившись быть основательной в простых видах деятельности, эта привычка к тщательности, завершенности должна перейти и на другие виды деятельности.<br> Далее переходите к интеллектуальным видам деятельности, допустим чтение книги с заметками интересных эпизодов, читайте медленно, можно даже по абзацу в день, но основательно запоминая выражения и образы. Затем Вы будете готовы к освоению сложных профессиональных навыков. <br> Вы активно, терпеливо «искали ответы на свои вопросы», и это уже не есть показатель лености во всем. Может быть за ленью скрывается отсутствие интереса, желания или, что - либо еще?<br> Чтобы жизнь прошла не зря надо жить в вере и помогать другим людям. «Цель жизни – восхождение человека к богоподобию» (Преп. Антоний Великий).