—Здравствуйте Татьяна, Вы сильно сдерживаете свои эмоции страха и неопределенности. Подавляя себя, пытаясь быть сильной Вы «выматываетесь» настолько, что срываетесь на самых близких, дорогих и ни в чем неповинных детей. Вы «кричите» о помощи. Такой путь приведет Вас к депрессии и психосоматике. Обессиленный человек не может обрести любовь и признание.<br> Исцеление произойдет тогда, когда Вы сможете открыто говорить о своих чувствах. Или пишите письма своим обидчикам, а затем их сжигайте. Когда человек признает свои чувства, начинается психологическое восстановление, налаживаются отношения. Очень важный этап, который Вы должны пройти – прощение. Простите всех обидевших Вас или непонявших и начнут происходить чудеса.
Вопросы психологу
Быть выдержанной
Добрый вечер, Марина Алексеевна.
Так получилось в жизни, что я осталась одна с тремя детьми. Жилье есть, есть работа, родных в этом городе, кроме бывшего мужа, нет, подруг мало, приезжая. В последнее время стала очень раздражительной, срываюсь на детей. После этого мучаюсь, но на следующий день все по новой. Взять себя в руки не удается. Помогите советом.