—Расставание с любимым человеком – одна из самых тяжелых ситуаций в жизни. Эта боль сильнее физической, т.к. нельзя отдаться в руки врачей, которые поставят точный диагноз и пропишут лечение. Основную часть работы здесь придется проделать САМОМУ!!!! <br> Часто именно в этой ситуации человек задумывается о том, что у него есть душа, ведь места, где болит не существует в физическом теле. Мир души и есть то счастье, которое материалистическое сознание считает предметом субьективным.<br> Одна из типичных проблем человека, переживающего расставание, то, что ему не удается посмотреть на ситуацию объективно, трезво. Его мучает не столько невозможность быть рядом с любимым человеком, сколько различные «навязчивые идеи» (например, «я больше никого не смогу так полюбить»; «меня больше никто не полюбит, я никому не нужна»; «я не смогу прожить одна»; «я виновата во всем и разрушу любые будущие отношения»; «во всем виноват он, я – невинная жертва и ничего не смогу сделать»; «моя жизнь теперь будет бессмысленной» и т.д.). Выздоровление начинается с преодоления этих ложных, навязанных человеку извне идей. Когда человек в результате работы над собой приобретет или вернет себе здравый взгляд на вещи, следующая задача – извлечь уроки из ситуации, чтобы она не повторилась в будущем. Ведь совершенствование – это путь нашей жизни, и чем тяжелее испытание, тем больше пользу можно получить.<br> Вас никто не сможет возродить к жизни, кроме Вас самой. Необходимо брать на себя ответственность, рационализировать происходящие события, перестать себя жалеть и без страха начинать жить новой жизнью. Консультации любых светил лишь приведут Вас к источнику Вашего душевного благополучия, но Вы сами должны научиться брать необходимое и обновленной и сильной жить дальше. Воспринимать страдания как шанс вырасти духовно удел сильных, а Вы именно такая и у Вас все обязательно получится.
Вопросы психологу
Депрессия ли это?
Здравствуйте, Марина Алексеевна.
Три года назад я рассталась с мужем, потому что встретила другого мужчину. В этом году мы должны были пожениться. Но за два месяца до свадьбы он порвал со мной отношения, объяснив, что встретил другую женщину. Уже прошло полгода, но я никак не могу выйти из состояния уныния и безразличия. Я все время его жду назад, хотя понимаю, что уже ничего не вернешь. У меня 2-е детей, но даже они не могут возродить меня к жизни. В мае я обращалась к психологу, но помогло ненадолго. У меня потерян интерес к жизни. Подскажите, что делать?