—Эффективный способ сменить старые установки – заменить их на новые, позитивные. В течение всей жизни мы посылаем в наше подсознание тысячи негативных мыслей и, чтобы их смыть, нужны положительные новые установки. Создавать установку надо без негативных частиц, с положительными словами, желательно с рифмой. <br> Например: "Любовь наполняет все мое существо.", "Я счастлива и чувствую себя хорошо."<br> По поводу ревности прочитайте предыдущий вопрос-ответ.<br> Возможно, Вы взяли на себя образец поведения Вашей кошки: Вам нравится помучать себя, до ненависти, а затем впасть в самобичевание и самообвинение. Мучителя Вы выбрали, главное, чтобы ему нравилось наделенная ему роль и Ваше виноватое «мурлыкание». <br> Чувство вины - наиболее разрушительное из всех эмоций, оно предполагает обиду, возмущение и отклонение от ответственности. После чувства вины человек привлекает в свою жизнь наказание (физическое или эмоциональное). И так по кругу. В действительности Вы учитесь любить и быть любимой, свои способом. Вам нужно определиться, что для Вас любовь, как ее создавать и сохранять. У Вас все обязательно получится!
Установка
Добрый день! Очень давно, лет в 17-18 я по глупости, можно сказать, сама себе дала установку чтобы меня любили до ненависти парни типа " чтобы меня так любили что аж ненавидели ". Зачем? Сама не знаю. По видимости, неправильно дала. На данный момент живу с молодым человеком, и смотрю со стороны что я всё делаю не так! Делаю так чтобы меня ненавидили. Если он делает что то не так, или уезжает куда то у меня наступают приступы ревности агрессии ненависти. Делаю из мухи слона, закатываю истерику, в порыве истерики говорю ему - что - я знаю что ты меня не любишь, что я не такая как ты хочешь, что я чужая тебе. Очень хочется разойтись, разъехаться, крикнуть - как я тебя ненавижу! После того как отхожу испытываю очень сильное чувство вины, такое сильное что в этот момент меня посещают мысли наложить руки на себя, что я всё порчу в наших отношениях. Очень тяжело переношу ссоры, хотя знаю, что можно было избежать их. Не знаю, что со мной. Не могу разобраться во всех этих чувствах. Поступаю с ним как с котенком - мучаю а потом желею его. Я помню в детстве так мучила кошку - мучаю ее, мучаю, за хвост тягаю, она орет. Потом прижимаю ее к себе, жалею, она мурлыкает. А потом по новой. Это было один раз. Я помню точно. И теперь с ним так поступаю. Что мне делать? Что со мной? Я больна? Помогите пожалуйста.