—Здравствуйте, Татьяна!
Мечтательность и склонность к бесплодному воображению есть порок и далеко не безобидный. Старец Силуан говорил, что он кроется в гордости, отчего действие воображения усиливается и напротив угасает от смирения. Надо стараться с Божией помощью развивать в себе кротость и смирение, искореняя в себе лживость, притворство. Во всем, что бы ни случилось, следует обвинять только самого себя, тогда в душе установится уравновешенность, душевный мир и спокойствие.
«Если бы все укоряли себя, то водворился бы мир – писал архиепископ Арсений (Жадановский), - самоукорение дает нам спокойно переносить оскорбления, не чувствовать их». Надо считать себя вполне достойным промахов, критики, ошибок, падений, более того, осознавать себя хуже и недостойнее других. В этом случае действительно исчезает всякое желание гневаться на кого-либо из окружающих.
Обязательно надо читать Священное Писание, особенно Евангелие, и исполнять заповеди Христовы, которые в нем содержаться, следует избегать всевозможных «надумок», фантазий, бесплодного воображения, особенно чувственного характера.
Очень важно понять разницу между плачем о грехах, рождающим в сердце мир и покой, и невротическим «самоедством», которое лишь усугубляет страдание и разрушает душу.
Чтобы изменить, т.е. уничтожить склонность к мечтательности, надо как только приходит предлог о не реальности, переключайте помысл на трезвую действительность, в которой Вы находитесь. В основном потребуется постоянный внутренний труд.
Хорошо в такие моменты молиться, краткими молитвами – "Господи, помилуй! Пресвятая Богородице, спаси нас! Ангел Хранитель, помоги!"
Читайте духовную литературу, т.е. святых отцов непременно. Помоги Вам Господи.
С уважением, монахиня Екатерина (Лидия Григорьевна).
Вопросы психологу
Мечтательность
Добрый вечер, матушка Екатерина.
Подскажите, пожалуйста, как избавиться от мечтательности. Иногда погружаюсь как в болото, которое затягивает. Умом, вроде, понимаю, что надо просто отставить, молитву прочитать, но как-то незаметно "отлетаю". Вроде все безобидно, но все время витаю в облаках, а не в реальной жизни.
И второе: как стать хозяйкой своих чувств и эмоций. У меня впечатление, что они управляют мной, а не я ими. Не могу ни волнение сильное унять, ни неприятие к человеку усмирить, просто жду, когда само пройдет, (по опыту моему, это проходит, к счастью). Как-то это все помимо моей воли происходит, а это ведь ненормально?