—Здравствуйте, если у Вас паническое расстройство, нужно медикаментозное лечение в сочетании с психотерапией. Лечение панического расстройства будет длительным, чтобы не только ликвидировать панические атаки, но и предупредить их рецидивы, добиться стабилизации состояния. Паническая атака – это эпизод выраженного дискомфорта или страха, в ходе которого внезапно появляются, как минимум, четыре из ниже перечисленных симптомов: выраженное сердцебиение, потливость, дрожь, ощущение духоты или нехватки дыхания, боль в груди, головокружение, неприятные телесные и т.д. Это заболевание, поэтому Ваши родные должны знать о Вашем самочувствии, обязательно обратитесь к врачу. Спаси и сохрани Вас Господь!
Вопросы психологу
Паника и страх
Добрый день!
С недавнего времени ни с того ни с сего, на ровном месте на меня нападает паника, меня всю трусит от страха, непонятно от какого. Еще стала дико бояться людных мест: магазин, автобус, просто выйти на улицу с 4 месячным ребёнком. Состояние полуобморочное, ноги ватные, сердце выскакивает. Что происходит просто не пойму. Самой противно, от своей беспомощности, даже мужу боюсь сказать, примет за ненормальную. Начала заваривать пустырник: 1 ч.л. на стакан кипятка. Половину выпиваю на ночь, остальное с утра. Пью уже более 2 недель. Особого результата нет. Расстройств психики в нашем роду не было. Извините за такой каламбур. Буду ждать Вашего совета. Спасибо!