Московская Патриархия • Псковская Митрополия Сегодня: храм открыт с 08:00 до 19:00
Вопросы психологу

Неудовлетворенность жизнью

26 октября 2012
Вопрос

Марина Алексеевна, здравствуйте. Всю сознательную жизнь испытываю неудовлетворенность. С детства считаю, что родилась не там, не в то время, не в той семье, работаю не по той профессии, живу не там. И как бы ни хотела, ни пыталась что-то изменить, умолить Бога, все равно никак не добиться перемен. Обстоятельства складываются таким образом, что невозможно переехать, поменять жилье. Пыталась изменить свое отношение к проблемам, ко всему, что со мной происходит, найти плюсы в своей жизни, но их так мало, к сожалению. И все потуги оказываются бесполезными. Что делать? Спасибо.

Ответ

—Неудовлетворенность – это внутреннее состояние, которое возникает в случае наличия каких-то неудовлетворенных потребностей, то есть человек ощущает внутренний дискомфорт и ищет то, что могло бы этот дискомфорт нейтрализовать. Это воспитанное, заученное предпочтение формы поведения и мыслей. Как только вы поймёте, откуда берётся Ваша неудовлетворённость, как только Вы осознаете, что она возникает в уме, а не приходит откуда-то со стороны, вы сможете измениться. Рефлексируйте чаще. У Вас, на сколько поняла, возникают сомнения даже в возможности жить в удовлетворенном состоянии. По мнению психологов, жить, не испытывая чувства неудовлетворенности, можно. Для этого, по мнению И. Паламонова надо:1. Никуда не торопиться, но и не стоять на месте; 2. Организовывать в своей жизни циклические процессы по удовлетворению своих потребностей, опираясь на собственный труд, полезный окружающим, т.е. приносить пользу людям; 3. Организовывать коллектив единомышленников, с которыми можно будет находить новые идеи об улучшении своей жизни. <br> Спаси и сохрани вас Господь!