—Здравствуйте, Рита, горечь разлуки, которую Вы переживаете, боль нешуточная. Нет места в теле, где болит, а ведь болит и еще как! Вот Вам и подтверждение существования духовных законов, которые нельзя нарушать. Ведь Вы наверняка сожительствовали, как все сейчас, думая, что ничего в этом нет серьезного, надо попробовать, жена не стена, все так живут, надо жить сегодняшним днем….<br> Надо перетерпеть, Н.Асеев хорошо это выразил в своем четверостишие: <br> Нет, ты мне совсем не дорогая;<br> Милые такими не бывают…<br> Сердце от тоски оберегая,<br> Зубы сжав, их молча забывают.<br> Этот выстраданный совет автора очень верен: «Зубы сжав, их молча забывают». На самом деле надо беречь свое сердце от тоски, переставать себя жалеть, а полноценно жить дальше. Боль от расставания надо научиться уважать, надо ее прожить, дайте себе время на восстановление духовных сил. Подведите черту и начните жизнь без него, но с благодарностью к нему за то, что предоставил жизненный урок.<br> Вам нужно признать, что жизнь состоит не только из радости и счастья, но и из боли и горя. Но жизнь больше чем горе, у Вас еще будет много радости. Не надо искусственно удерживать негативное состояние, надо дать себе выплакаться, выговориться и духовно вырасти, достойно преодолев трудности. Любовь безмерна и многогранна, истинная любовь не кончается. Необходимо понять и принять себя, важно осознать, что именно сейчас происходит с Вами. <br> В таких ситуациях люди могут выбирать разные пути развития событий. Тупиковые пути: начинают думать, что другой человек плохой, возникает отторжение, ненависть или же начинают думать, что с ним самим что-то не так, он сам не такой как все (некрасивый, небогатый, без квартиры и т.д.). Путь, из которого можно извлечь пользу для себя, понять, что Бог не дает испытаний слабому человеку, такой ситуацией как бы подталкивают Вас к высотам духовного развития: ты можешь повзрослеть, надо жить по духовным законам, прописанным в Библии; живи осознанно, взрослым способом жизни, ты можешь быть сильным и лучшим духовно.<br> Способы выхода из ситуации: 1. Пожалеть себя: потеряла вторую половину, чувство пустоты, половину тебя отрезали – нужно признать в себе все все чувства и мысли, пережить их. 2. Писать письмо, писать несколько дней, описывая все свои чувства и состояния, затем письмо сжечь. 3. Научиться поддерживать людей, помогать другим людям в трудных жизненных ситуациях, что принесет душевную радость. Человек взрослеет сразу, когда у него появляются мысли: «Боже мой, чего же я переживал, мое горе не такое уж и страшное, а вот у другого и пострашнее».<br> Принятие самого себя наступит тогда, когда поймете, что Вы такая же как и все, не лучше и не хуже; поймете свои возможности и ограничения; поймете, что можете совершать ошибки и будете стараться исправлять их; искренне простите своего обидчика и попросите у него прощение. <br> Пишите к нам на сайт с уточняющими вопросами. С молитвой на Божью помощь все наладится. Спаси и сохрани Вас Господь!
Вопросы психологу
Расставание
Как пережить расставание с близким когда-то человеком?