Вопросы психиатру
Как простить самого себя?
Здравствуйте! Помоги, пожалуйста, советом! Я совершила очень большой грех, который сама себе простить никак не могу! Причём, совершила я его совсем случайно, даже не поняла, как всё произошло. наверное, со стороны это покажется смешным и глупым, но ощущение, как будто дьявол попутал, заворожили как-будто... Исповедовалась и причащалась уже и каждый день прощу у Бога прощения! Но не могу простить сама себе, уважать себя перестала, сломался жизненный стержень. Я очень совестливый человек и требовательная к себе, поэтому и не ожидала такого от себя! Как восстановить былую уверенность в себе и радость жизни, не знаю... Помогите советом, если можно! Заранее большое спасибо!
—Алеся! Чтобы Вам помочь, желательно, подробнее знать, что с Вами произошло. От этого может зависеть тактика. То есть нужно ли Вам проконсультироваться у психиатра, или поработать еще и с психологом. Если хотите, можете написать мне в контакты более подробно о том, что у Вас случилось, мы не напишем Ваш рассказ на сайте.
Что предварительно хотела бы вам сказать, Вам нужно себя простить, Вы уже осознали, что совершили ошибку, раскаялись в этом, извлекли для себя урок. Если Вы будете продолжать себя так бичевать и винить, ничего хорошего из этого не выйдет, так и до депрессии недалеко.