Вопросы психиатру
Сонливость
Здравствуйте, Илья Владимирович!
Я студентка и последнее время мне часто хочется спать. Постоянного режима сна нет, но высыпаюсь. Но из-за того, что мне на лекции вдруг появляется хотение поспать, да так, что хоть спички в глаза ставь, очень страдаю. Я не понимаю причину происходящего. Может витаминов каких попить, ведь кофе увлекаться нельзя...
—Здравствуйте, Елена! Верно, не все хорошо переносят кофе. Пейте утром эулетерококк 20 кап утром. А основное: ложитесь спать в одно время, не позже 23:00. С последним спорить не надо! Интересной учебы!