—Юлия Викторовна, Вы пишете, что несколько раз в неделю Вы страдаете тревогой, при этом вынуждены "заедать" ее, употреблять алкоголь. Это состояние, которое требует коррекции. Вам нужно обратиться к психотерапевту, который назначит лечение, возможно с поддержкой антидепрессантами, если решит, что это необходимо. В любом случае, очень важно, что Вы понимаете необходимость лечения, стремитесь к получению помощи, это является залогом успешного выздоровления.
Проживание с психически больными
Здравствуйте!Я более 10 лет живу с психически больной матерью. Сейчас мне 36, маме 51. Я хожу к психологу и это выяснилось по ходу терапии, что мама испытывала сильную тревогу и несколько раз в неделю провоцировала конфликты. Ей необходимо было довести меня до крика ( все её отношения с мужчинами строились схожим образом, а подруг у неё не было) я настолько "наелась" всего этого в детстве,что наоборот всегда пыталась решать конфликты спокойно и для меня эти выходы из себя сопровождались чувством и вины и гневом, что я никак не могу изменить ситуацию. В итоге саморазрушительное поведение переедание, алкоголь и прочее.
Сейчас у меня как у собаки Павлова условный рефлекс 2-3 раза в неделю нарастает тревога и я снимаю это состояние едой или алкоголем. Мне хорошо только подальше от дома. Сейчас я собираю документы для помещения её в интернат. Но это займёт около года. Мне страшно от того, что даже сейчас когда она в больнице, я не могу жить нормально. Мне необходимо как то найти силы и выдержать ещё какое то время, но ситуация такова, что на помощь родственников я расчитывать не могу, работать в полную силу, чтобы оплачивать сиделку, я не в состоянии и сейчас мне придётся оформлять кучу бумаг и пройти много врачей с мамой и моя работа на дому неплохой вариант для этого. Я очень боюсь, что не стану такой, как раньше и эта тревога и постоянный страх останутся со мной. Может мне стоит попить антидепрессанты или есть какой то другой выход из этой ситуации?