—Здравствуйте, Алёна! Сначала совет немедицинский. Плачете Вы оттого, что себя отчаянно жалко, самооценка занижена и куча комплексов. Есть хороший (не помню - чей) совет: не можешь изменить ситуацию - измени своё отношение к ней. Если Вы человек верующий, то это сделать очень просто. Сказать себе: Господь знает, что для меня лучше. Слава Богу за всё!
Неверующему тяжелее, самость и обида всегда мешает адекватно оценить ситуацию. Поэтому порекомендую обратиться к хорошему психологу, психотерапевту (я не посылаю Вас к психиатру и не подозреваю никаких отклонений!). И вот как раз этот специалист и порекомендует Вам с полной ответственностью за свои назначения нужное лекарство.
Если это по каким-то причинам невозможно, нужно резко поменять образ жизни хотя бы на месяц, загрузить себя простой физической работой до ощутимой усталости, возможно, побыть одной в тишине. Конечно, у каждого свои рецепты. Поверьте, года через два, быть может и раньше, Вы скажете: " Хорошо, что всё случилось именно так!" Всего Вам доброго!
Вопросы врачу
Успокоительные препараты
Здравствуйте, Елена Васильевна!
Полгода назад меня бросил любимый человек. С того времени часто принимаю успокоительные препараты, которые почти не помогают. По-прежнему плохо сплю и много плачу. Посоветовали принимать антидепрессанты. Подскажите, пожалуйста, что делать и как разобраться в обилии препаратов на аптечных полках? Заранее спасибо!