Московская Патриархия • Псковская Митрополия Сегодня: храм открыт с 08:00 до 19:00
Вопросы врачу

Прием витаминов

25 января 2011
Вопрос

Здравствуйте!
Подскажите, пожалуйста, какие витамины можно пить молодой девушке для общего укрепления организма? Сейчас зима и организму не хватает витаминов, а в аптеке их огромное количество!
Есть ли смысл пить витамины в таблетках? Спасибо!

Ответ

—Здравствуйте! Я придерживаюсь такой известной мудрости, что от добра добра не ищут. Если у Вас есть точно подтверждённый гиповитаминоз (недостаточность какого-либо одного или нескольких витаминов), то пить их, конечно же, следует. А так, на всякий случай, можно приобрести аллергию к самому витамину (что бывает часто) или к какому-либо компоненту препарата. Если уж очень хочется, можно попринимать "Алфавит". Сама не принимала, но медицинские характеристики знаю. Здоровья Вам!