—Здравствуйте Владимир! Силовые нагрузки включают в себя и тренажёры, к сожалению. Я бы сказала, что любые тонические напряжения мускулатуры Вам не показаны. Если Вы интересуетесь спортом, то Вы понимаете, какие нагрузки относятся к тоническим. Для Вас хороша ходьба в возможно быстром темпе. Пожалуй и всё. (Кстати, и для тренированности и здоровья вообще это самое полезное занятие). Здоровья Вам!
Вопросы врачу
Физические нагрузки
Здравствуйте.
У меня синдром Жильбера, частичное отслоение сетчатки, делали профилактическую операцию. Делали еще одну операцию по восстановлению зрения – Lasik. Из-за отслоения сетчатки мне противопоказаны большие физические нагрузки. Сейчас хотел бы купить домашний силовой тренажер и заниматься, но с небольшим весом. Как Вы считаете, можно ли мне заниматься на тренажере или даже небольшие нагрузки на тренажере могут мне навредить?