Вопросы врачу
Тестостерон
Доброго времени суток. Как меняется уровень тестостерона во время силовой тренировки, когда выше уровень данного гормона? Какая зависимость между тестостероном и кортизолом?
—Чаще всего, уровень тестостерона крови у мужчин выше в ранние утренние часы (около 6.00 утра). Известно, что нормальный уровень тестостерона в целом поддерживает мышечный тонус и при определенных условиях - развитие мускулатуры. Поэтому, важен нормальный постоянный уровень тестостерона крови, а не выбросы его во время силовых тренировок. Действительно, нормальное значение кортизола крови необходимо для полноценной работы половых желез, соответственно, выработки тестостерона яичками и отчасти надпочечниками.