—Здравствуйте! У Вас идет закономерный возрастной процесс - возрастная дальнозоркость. Очки действительно нужны, они не усилят закономерный процесс снижения зрения. Дополнительно я бы порекомендовала ежедневную гимнастику для глаз:
https://elitplus-clinic.ru/stati/zhdanov-vosstanovlenie-zreniya.html
https://www.youtube.com/watch?v=y4X8T5zurQM
Вопросы врачу
Зрение
Здравствуйте!
Мне 37 лет. Я стала плохо видеть в даль. Мне прописали и подобрали очки. Сказали носить постоянно. Я начала их носить, но как снимаю, вообще стала плохо видеть. Сейчас без них хожу. Стала переживать, что если начну их носить постоянно, то зрение вообще станет ухудшаться, и я не смогу без очков вообще.