Московская Патриархия • Псковская Митрополия Сегодня: храм открыт с 08:00 до 19:00
Вопросы врачу

Упражнения на пресс, беременность

Автор: Елена 25 мая 2014
Вопрос

Здравствуйте, Елена Васильевна!
Хотела бы узнать Ваше мнение насчет упражнений женщинам на пресс. Каждая женщина потенциальная мать, не могут ли данные упражнения вызывать выкидыш, когда мы сами этого не замечаем?

Автор: Елена

Ответ

—Здравствуйте, Елена! Упражнения на пресс укрепляют мышцы, отвечающие за нормальное вынашивание беременности и роды. Раньше женщины работали в поле, задействуя те самые мышцы пресса, рожали там же и продолжали свою работу дальше. Просто наши поколения становятся всё слабее и изнеженнее. Конечно, качать пресс во второй половине беременности никто не рекомендует. А вот поддерживать эти мышцы до беременности в тонусе нужно обязательно. Всего доброго!